こんにちは、月と龍の魔法使い・霜月です。
最近体力が落ちてきたなぁと実感することがあり、体力づくりを兼ねてダイエットをして見ようと思います。
とはいえ占いやってんのにただダイエット日記書くのも楽しくない（私が）のでちょっとひねってみました。
題して
八卦×ダイエット。
正直に言いますね、これ見切り発車です。
やりかたとしては
１．一日の八卦を出す
八卦（天・沢・火・雷・風・水・山・地）をコインなりパッと目に映ったものなりで出します
２．八卦のモチーフからダイエットの内容を決める
八卦それぞれには対応する事象やモノなどがあります。
それによって鍛える部位だったりどんなダイエット方法をするかなどを決めていくというやり方です。
それによって鍛える部位だったりどんなダイエット方法をするかなどを決めていくというやり方です。
上手くいくことを願ってます……！
八卦にちなんだ簡単なメニューはこちら
- 天…ウォーキング、姿勢の改善（天…立派なもの）
- 沢…半身浴＋お風呂でできるストレッチや運動（沢…湯舟）
- 火…ダンス（火…華やか）
- 雷…腹筋、腕立て、声を出す（雷…音）
- 風…ランニング（動くことで風を作る）
- 水…汗をかく運動（動くことで水を生じさせる）
- 山…休息日（山…不動）
- 土…ヨガ（動かないけれど山ほどではない…）
ちょっと待って、何でこんなことをしようと…？
そう思った方はいらっしゃるかと思います、お前漫画も描かずに何やってんだとかそもそも占えよとか……
占いは相手がいないと出来ないのでその都度見ているとして、あと漫画はもうすぐアップしますよ。。石漫画です☆
全ては私のサボり癖をどうにかしたいというところです……
すぐにサボり癖が出てしまうんですよ、ブログの方もダイエットの方も。
なのでいっそブログで報告してしまおうと思います。
ダイエット過程でプロテインとかダイエット用品とか、そういうのもちまちま紹介していけたらと思います。
ひとまず10キロほど落としてみようと思いますがどれくらいかかるか、そもそも成功するかは本人にもわかりません。
痩せるも八卦、痩せないも八卦。
すべては易の導くままに。
そんなアバウトなダイエット、見守っていただけると幸いです。
因みにそのために八卦のカードも作りました。
……まさかこんなに中二病薫る仕上がりになるとは思わなかったんだ……
ざっくり申しておきますとスタート時の体重は６０キロ中盤です。
ざっくりなのはぼかしたい心もありますがうちの体重計アナログだから500グラムがそもそも測れない疑惑が凄いのです。どうだ参ったか。
……早速とん挫しそうだと思ったあなた、そこはオフレコでお願いします、いちおう本人やる気っぽいので…！（？）
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ここまでお読みいただいてありがとうございます。
感謝と敬意を込めて…
占い・石の相談・絵仕事やってます
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